こんにちは！
理学療法士の阪本です！

当院では、以前より慢性疼痛(中々治らない痛み)の治療に力を入れています。

様々な方法を試行錯誤し、その集大成を日本ペインリハビリテーション学会で発表してきました！

発表に向けて、痛みの事や治療について整理していました。
その中で、改めて重要に感じた事がありました！
今回は、それを皆様にシェアさせて頂きます！

特に興味深い内容だったのは。。

痛みには
脳の正しい機能が失われて生じるものが存在すると言うことです！

この痛みの原因は多岐に渡ります。

例えば。。
・お仕事や家事等の負担
・生活習慣
・職場環境
・ストレス
・睡眠不足
等、身体だけで無く精神的な負担も大きく関わります。
これらは検査でもはっきりせず、目では見えにくいものがほとんど。

その痛みに対するリハビリで大切な事。。

それは、
"成功体験"を増やし
"自己効力感"を高める事！
簡単に言えば、
"出来た"という体験を積み重ね、"良くなる"を実感する事です。

勿論のことですが
原因を追求する事は大切です。
そして、もっと大切なのは、
痛みがあっても、やりたい事を達成出来る。
その手段を探す事です。

私達はそのお手伝いをする事がリハビリだと思っています。

今、日本では全人口の約22.5%(約2315万人)が慢性的な痛みを持っていると言われています。
その様な方が、少しでも快方に向かい、その人らしい生活が送れる様、私達はリハビリの更なる質の向上を目指し続けます。

もしこれを読んでくださった貴方が、なかなか治らない痛みでお悩みでしたら、ぜひ一度ご相談下さい。

森整形外科　阪本祐平